O Nas
Zdrowe odżywianie to nasza pasja. Jako zespół doświadczonych nutricjonistów i specjalistów ds. zdrowia, poświęcamy się edukacji Polaków na temat znaczenia prawidłowego odżywiania w codziennym życiu.
Nasza Historia
Healthyeatingguide powstał z przekonania, że każdy Polak deseruje dostęp do wiarygodnych, opartych na nauce informacji o zdrowym odżywianiu. Nasz zespół nutricjonistów i specjalistów ds. zdrowia pracuje bez przerwy, aby dostarczać treści, które naprawdę zmieniają podejście ludzi do jedzenia i zdrowia.
Rozpoczęliśmy jako mały projekt edukacyjny – rzecz jasna, że chcialiśmy zmienić świat żywienia w Polsce. Dziś jesteśmy przestrzenią, gdzie wielu czytelników szuka porad, przepisów i wiedzy o zdrowym odżywianiu. Nasza misja pozostaje niezmienna: edukować, inspirować i wspierać każdego w drodze ku zdrowszemu życiu.
Wierzymy, że zmiana nawyków żywieniowych nie musi być trudna. Nasze artykuły, porady i przepisy zostały opracowane z myślą o polskich rodzinach, ich rzeczywistych potrzebach i wyzwaniach w kuchni.
Nasza Misja i Wartości
Stawiamy na transparentność, naukowe podejście i dostępność. Każdy artykuł, każda rada i każdy przepis to wynik gruntownych badań i doświadczenia naszego zespołu.
Edukacja
Naszym celem jest dostarczanie wiarygodnych, zrozumiałych informacji o zdrowiu i odżywianiu dla każdego, niezależnie od poziomu wiedzy.
Wsparcie
Wspieramy naszych czytelników na każdym kroku ich podróży zdrowotnej, oferując praktyczne porady i inspiracje na co dzień.
Wiarygodność
Wszystkie nasze informacje opierają się na aktualnej wiedzy naukowej i doświadczeniu praktyków branży zdrowia i odżywiania.
Nasz Zespół
Mgr Karolina Nowak
Dyrektor Redakcji i Główna Nutricjonistka
Karolina ma ponad 12 lat doświadczenia w dziedzinie zdrowia i odżywiania. Absolwentka Uniwersytetu Warszawskiego, specjalizuje się w żywieniu sportowym i dietetyce klinicznych. Prowadzi nasze zespół redakcyjny i osobiście weryfikuje każdy artykuł publikowany na stronie.
Piotr Kowalski
Specjalista ds. Zdrowia Publicznego
Nasz zespół składa się z pasjonatów zdrowego żywienia, którzy opierają swoje teksty na sprawdzonych źródłach. Zajmuje się badaniami nad epidemiologią chorób związanych z odżywianiem. Odpowiada za rzetelność naukową wszystkich naszych publikacji i współpracuje z ośrodkami badawczymi.
Anna Lewandowska
Autora Przepisów i Kulinarna Edukatorka
Anna jest certyfikowaną kucharką i nauczycielką kulinaria z pasją do zdrowego gotowania. Stworzyła ponad 500 przepisów dostępnych w naszych artykułach. Specjalizuje się w gotowaniu wegańskim i bezglutenowym, wspierając czytelników w tworzeniu pysznych i zdowych posiłków.
Mgr Tomasz Zieliński
Specjalista ds. Zdrowia Psychicznego i Żywienia
Tomasz ma magistra z psychologii zdrowia i zajmuje się relacją między stanem psychicznym a nawykami żywieniowymi. Wspiera nasz zespół w tworzeniu artykułów o zdrowiu emocjonalnym związanym z jedzeniem i budowaniem zdrowych nawyków behawioralnych.
Co Nasi Czytelnicy Mówią o Nas
Artykuły z Healthyeatingguide całkowicie zmieniły moje podejście do gotowania i zdrowia. Porady są praktyczne, przepisy łatwe do realizacji, a wszystko wspierają rzetelne informacje. Polecam wszystkim, którzy chcą zacząć żyć zdrowiej bez zapatrywania się w niebezpieczne diety.
Magdalena Szymańska
Warszawa
Jako matka trójki dzieci szukałam sprawdzonych porad na temat zdowego żywienia dla całej rodziny. Healthyeatingguide odpowiadał na moje pytania lepiej niż cokolwiek innego znalazłam w internecie. Teraz cała moja rodzina je zdrowiej, a dzieci uwielbiają przepisy Anna!
Marta Kowalczyk
Kraków
Studia nad zdrowiem publicznym i edukacją w zakresie żywienia pokazują mi, jak ważna jest wiarygodna edukacja. Healthyeatingguide stanowi wzór rzetelności. Ich zawartość jest naukowa, ale zrozumiała dla każdego. Ten portal stał się moim ulubionym źródłem inspiracji i rzetelnej wiedzy.
Dr Krzysztof Wójcik
Gdańsk
Nasze Osiągnięcia
Wiele
Artykułów i Porad Opublikowanych
Wiele
Sprawdzonych Przepisów Zdowych
500k+
Czytelników Rocznie
24/7
Dostępne Treści Edukacyjne
Chcesz Dowiedzieć Się Więcej?
Zapraszamy Cię do zapoznania się z naszymi artykułami, poradami i przepisami. Jeśli masz pytania dotyczące naszych treści, chętnie je wyśluchamy.
Subskrybuj Nasz Poradnik
Otrzymuj najnowsze artykuły i porady dotyczące zdowego odżywiania bezpośrednio na swoją skrzynkę mailową.
Nasze Wartości w Praktyce
Przejrzystość
Każdy artykuł zawiera źródła i referencje naukowe. Wierzymy, że czytelnicy powinni wiedzieć, skąd pochodzą informacje, które otrzymują. Nie ukrywamy naszych źródeł – są one zawsze dostępne.
Innowacyjność
Obserwujemy najnowsze badania i trendy w dziedzinie zdrowia i odżywiania. Naszym zadaniem jest przynoszenie aktualnych, zmieniających się informacji, które odzwierciedlają obecną wiedzę naukową.
Dostępność
Zdrowe odżywianie nie powinno być skomplikowane ani drogie. Dlatego naszych przepisów można tworzyć za pomocą dostępnych, niedrogich składników dostępnych w każdym sklepie.
Kontakt z Nami
Adres
ul. Brzozowa 82, Warszawa, Polska
Telefon
+48 582 368 839
Masz pytania o naszych artykułach lub chcesz przesłać nam uwagi? Skontaktuj się z nami za pośrednictwem formularza poniżej lub wyślij nam wiadomość na nasz adres email.
Przejdź do Formularza Kontaktowego